ÜBER
In jedem Menschen steckt ein Athlet. Auch in dir steckt ein Athlet! Denn, wenn du im Jahr 2023 lebst, bist du das Produkt von Jahrtausende währender Evolution. Die Selektion jener Vorfahren, die über Generationen hinweg, den widrigsten Bedingungen zum trotz dennoch überlebt haben. Damit trägst auch du die Software in Dir, welche der Menschheit durch die Zeiten hinweg ermöglicht hat, sich auf die Bedingung der äusseren Welt anzupassen.
In der aktuellen, industrialisierten Welt haben wir durch zuviel Komfort den Athleten in uns verborgen. Jochmann Training nutzt state-of-the-art Techniken aus der Sportwissenschaft und verbindet diese mit den neuesten Erkenntnissen der Neuro-Athletik um mit speziellen Trainingsmethoden den Athleten herauszuarbeiten. Denn auch du trägst die resistent entwickelte Basis um zu einem Athleten zu werden: Das Nervensystem.
ÜBER
In jedem Menschen steckt ein Athlet.
Auch in Dir.
Du trägst die DNA jener Vorfahren in Dir, die seit Jahrtausenden und über Generationen hinweg widrigsten Bedingungen getrotzt und dennoch überlebt haben.
Damit bist Du mit der robustesten und gleichzeitig anpassungsfähigsten Hardware ausgestattet, die es auf dem Planeten gibt.
Doch im Komfort der aktuellen, industrialisierten Welt haben wir durch mangelnde Notwendigkeit, aber auch Fehlgebrauch die Verbindung zum Athleten in uns verloren.
Stell Dir vor, wie es wäre, wenn Du das volle Leistungspotenzial dieser Hardware wieder freischalten könntest.
Willkommen bei JochmannTraining.
INDIVIDUELLE NERVENSYSTEME VERLANGEN INDIVIDUELLE TRAININGSSTRATEGIEN
Es gibt einen Grund, weshalb bestimmte Trainingsstrategien für andere funktionieren, und für Dich nicht.
Jeder Mensch bringt einzigartige Prägungen, Vorerfahrungen und Voraussetzungen mit. Die gleiche Methode KANN deshalb nicht bei unterschiedlichen Menschen zum gleichen Ergebnis führen.
Die Frage ist: Welche spezifischen Änderungen brauchst DU. um maximale Erfolge zu erzielen?
Klassische Trainingsmethoden werden dadurch nicht abgelöst, sondern in ihrer Anwendung und Ausrichtung auf dein individuelles Nervensystem verfeinert. Es muss zudem sichergestellt werden, dass Du dich in genau den Parametern verbesserst, DIE DIR WICHTIG SIND.
STATE-OF-THE-ART TRAININGSWISSENSCHAFT
TRIFFT ANGEWANDTE NEUROLOGIE
Bei JochmannTraining entsteht durch angewandte Neurologie, Psychologie und ein tieferer Zugang zur eigenen Körper- und Wahrnehmungswelt. Diese 360°-Betrachtungsweise eröffnet dem Athleten völlig neue Handlungsmöglichkeiten in Bezug auf Gesundheit, Schmerz und Leistungsfähigkeit.
HARD- & SOFTWARE
GEMACHT FÜR DAS (ÜBER-)LEBEN
Ob Muskelkontraktion, Körperspannung, Blutdruck, Atmung, Verdauung oder Immunfunktion – das menschliche Nervensystem steuert alle unbewussten Prozesse unseres Körpers.
Doch auch höhere Funktionen wie Gedanken, Emotionen und Kreativität entstehen aus diesem „Stromnetz“ von Milliarden Neuronen. Es bildet also das Grundgerüst von Persönlichkeit, Charakter und Leistung in jeglicher Form.
Wisse: Kein genialer Schachzug, keine Anpassung im Training, keine zwischenmenschliche Interaktion hat jemals ohne das menschliche Nervensystem stattgefunden.
Nur wenn Du verstehst, wie diese Software in allen Lebenssituationen agiert, hältst Du den Schlüssel zum Erfolg in deinen Händen.
ERIC
JOCHMANN
M.Sc. Sport and Exercise Psychology (i.A.) / Personal Training A-Lizenz / Fitmesstraining A-Lizenz / C-Lizenz Olympisches Gewichtheben / Crossfit Level 1 Certificate / M.Ed. Höheres Lehramt
Eric Jochmann beschäftigt sich seit 20 Jahren mit Körper, Wahrnehmung und Bewegung. (auf wissenschaftlicher und praktischer Ebene)
Prägende Stationen waren dabei traditionelles Jiu-Jitsu, Crossfit und angewandte Neurologie. Mit seiner holistischen Perspektive, didaktischen Verständnis und Leidenschaft für die Entfaltung von menschlichem Potenzial ist er der Kopf hinter JochmannTraining.
ERIC
JOCHMANN
M.Sc. Sport and Exercise Psychology (i.A.) / Z-Health Practioner / A-Lizenz Personal Training/ A-Lizenz Fitnesstraining/ C-Lizenz Olympisches Gewichtheben / Crossfit Level 1 / M.Ed. Höheres Lehramt
Eric Jochmann beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit Körper, Wahrnehmung und Bewegung.
Prägende Stationen waren dabei traditionelles Jiu-Jitsu, Crossfit und angewandte Neurologie. Mit seiner holistischen Perspektive, didaktischen Verständnis und Leidenschaft für die Entfaltung von menschlichem Potenzial ist er der Kopf hinter JochmannTraining.
COACHING PROGRAM
TRAININGSPRODUKTE FÜR INDIVIDUELLE ANFORDERUNGEN
BUSINESS ANFRAGEN
(WORKSHOPS, LEISTUNGSSPORT BERATUNG,
NEURO-ATHLETIK FORTBILDUNGEN,
PRESSEANFRAGEN)